Sommer-Sex das ganze Jahr über? So funktioniert’s!

Heißen Sex im Sommer auch im Herbst und Winter haben? Das klingt toll und funktioniert. Wie Sie den Herbstblues überwinden, verraten wir hier.

Sommer-Sex das ganze Jahr? - So funktionierts!Wissenschaftliche Studien belegen, dass wir uns im Sommer verführerischer und attraktiver fühlen, als in den kalten Monaten des Jahres. Doch woran liegt das? Und wie können wir uns das sexy Sommergefühl auch im Winter bewahren? Hier finden Sie die Antwort.

Der verführerischste Monat ist der August

Wie neue Studien aus Großbritannien ergaben, haben wir im August den meisten Sex. Mehr als in allen anderen Monaten. Den Grund sehen Wissenschaftler in unseren Hormonen: Denn im Sommer produziert unser Körper in großem Maße Sex-Hormone und Wohlfühl-Endorphine. Ein ganz natürlicher Prozess. Hinzu kommen die Tatsachen, dass wir im Sommer mehr Haut zeigen, durch Urlaub und Freizeit entspannter sind und lange, warme Nächte zu Liebesstunden einladen.

Flaute im Februar – die Gründe für unsere sexuelle Jahresuhr

Im Gegensatz zum Sommer sinkt die Lust auf Sex im Winter dramatisch. Seinen Tiefpunkt erreicht die Sex-Flaute laut Wissenschaftlern im romantischen Monat Februar. Auch der Valentinstag ändert daran nichts. Die Wissenschaftler sehen den Grund dafür in unserem Hormonhaushalt. Denn in den Sommermonaten wird unser Körper reichlich mit Sonnenlicht versorgt. Dies wiederum sorgt für die Ausschüttung von Glückshormonen, wie Serotonin, Dopamin und das Lust-Hormon Testosteron. Ein weiterer Grund ist die überhöhte Produktion von Vitamin D, das ebenfalls durch Sonnenlicht gebildet wird.

➩ Das können Sie dagegen tun

Wer im Winter weniger Lust auf Sex hat, sollte seinen Speicher an Vitamin D auffüllen. Dies kann man entweder mit Vitaminpräparaten tun, doch auch eine ausgedehnte Mittagspause in der Sonne kann helfen. Packen Sie sich dick ein und gehen Sie an die frische Luft. Um das Lichtdefizit auszugleichen, ist eine sogenannte Lichtdusche die Lösung. Diese bringt Ihren Körper dazu, zu denken, es wäre ein heller Sommertag. Für die Psyche und das Selbstbewusstsein kann ein natürlicher Selbstbräuner bereits viel tun. Denn wenn wir uns sexy fühlen, haben wir automatisch mehr Lust.

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