Routine beim Sex ist ein Beziehungskiller. Wie Sie wieder mehr Spaß und Abwechslung haben, verraten unsere 5 Tipps.
Sex wird in Langzeitbeziehungen oft zur Routine und lässt die Lust bei beiden Partnern schwinden. Mit 5 einfachen Tipps ist Schluss mit der Routine beim Sex.
Dazu müssen Sie keine Sex-Shops plündern oder sich in ihrem Wesen verbiegen. Sex sollte natürlich und leidenschaftlich bleiben, auch ohne massive Veränderungen.
Tipp 1: Neue Stellungen
Viele Paare versuchen zunächst eine neue Stellung, um die Routine aufzubrechen. Dabei genügen schon kleinste Änderungen, um das Lustempfinden zu steigern. Es müssen nicht wild alle bekannten Stellungen ausprobiert werden. Wichtig hierbei ist, mit dem Partner über neue Positionen zu sprechen. Schließlich sollen sich beide wohlfühlen.
Tipp 2: Uhrzeiten ändern
Oftmals bleibt nur am Abend Zeit für Sex. Ausgeschlafen macht dieser jedoch noch viel mehr Spaß. Wie wäre es mit einer kleinen Zusammenkunft am Morgen oder an einem freien Nachmittag? Dafür können anstehende Arbeiten gern kurz warten.
Tipp 3: Sich selbst lieben
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Nur wer mit sich selbst zufrieden ist, kann sich auch auf seinen Partner einstellen. Häufiger sind es Frauen, die einige Dinge an ihrem Körper nicht mögen. Etwas Sport und eine gesunde Ernährung können Wunder wirken, ein besseres Verhältnis zu seinem Körper aufzubauen. Entdecken Sie sich selbst neu!
Tipp 4: Wechselnde Orte
Sex an einem anderen Ort innerhalb der Wohnung kann sehr erregend sein. Dabei geht es nicht darum, die ungemütlichsten Positionen einzunehmen. Sex auf dem Sessel oder dem weichen Teppich kann genügen, um die Lust neu zu entfachen und ideenreicher zu werden.
Tipp 5: Verwöhnen ist alles
Frauen benötigen ein längeres Vorspiel und sollten sich daher ruhig einmal verwöhnen lassen. Erst wenn sich die Erregung einem gewissen Höhepunkt näher, kommt der Mann ins Spiel und beide werden ihren Spaß dabei haben.
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