Wenn der Alltag uns auffrisst, bleibt das Verlangen nach Sex oftmals auf der Strecke. Warum Sie es aber genau gerade dann trotzdem tun sollten, verraten diese 3 Gründe.
Es gibt Zeiten, in denen der Alltag überhand nimmt. Zwischen Job, Freizeitstress und Arztterminen gibt es oftmals den Punkt, an dem Sex einen untergeordneten Rang auf der Prioritätenskala einnimmt. Auch wenn die Lust nachlässt, sollten Sie trotzdem sexuell aktiv werden.
Grund 1: Der Appetit kommt beim Essen!
Es gibt bei beiden Partnern Zeiten, in denen die Lust auf körperliche Nähe nachlässt. Stress ist dabei der häufigste Grund, der das intime Beisammensein stört. Stress kann durch den Alltag, durch Streitigkeiten innerhalb der Beziehung oder einfach durch zu wenig Zeit ausgelöst werden. Da man Stress grundsätzlich nicht verhindern kann, muss man eben lernen, anders damit umzugehen. Oftmals hilft es, einfach den inneren Schweinehund zu überwinden. Sex ist wie Sport: Man muss sich manchmal aufraffen – aber am Ende bereut man es nie.
Grund 2: Mehr Sex gleich mehr Lust
Ein in zahlreichen Studien bewiesener Fakt ist, dass häufiger Sex sich positiv auf die Libido auswirkt. Zusammen hängt dies mit dem Belohnungszentrum unseres Gehirns. Ist die Erinnerung an ein schönes sexuelles Erlebnis noch frisch, ist schon allein der Gedanke daran erregend. Lustvolle Erlebnisse steigern also gleichzeitig die Lust auf mehr. Nach längerer Sex-Abstinenz wird vielen Menschen Sex immer unwichtiger. Lassen Sie es nicht soweit kommen!
Grund 3: Sex ist Kommunikation
Sex ist in einer Beziehung ein wichtiges Mittel zur Kommunikation, das in der Regel nur einem Partner vorbehalten ist. Dadurch schafft körperliche Nähe ein enges Zusammengehörigkeitsgefühl zwischen zwei Menschen. Diese einzigartige Form der Kommunikation fördert die Bindung enorm und ist somit gut für die gesamte Beziehung.
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