Ein gemeinsamer Höhepunkt – die Königsdisziplin zwischen den Laken

Gemeinsam zum Orgasmus zu kommen, das ist eine Kunst für sich. Sowohl Mann als auch Frau können etwas dafür tun und dann gibt es da noch einen kleinen Trick.

Eingemeinsamer Höhepunkt - Die Königsdisziplin zwischen den LakenZugegeben, Sex mit Sport zu vergleichen, ist keine sehr gute Idee. Doch wenn es beim Sex überhaupt um Höchstleistung gehen soll, dann wäre dieses Ziel bestimmt der gemeinsame Orgasmus. Schließlich sollen beide Partner im Idealfall das höchste der Gefühle erleben – vielleicht sogar gleichzeitig.

Nur drei Prozent der Paare kommen gemeinsam

Verschiedene Umfragen ergaben, dass nur drei Prozent der befragten Paare regelmäßig gleichzeitig zum Orgasmus kommen. Das ist erst mal nicht beunruhigend, denn auch unabhängig voneinander macht der Höhepunkt beiden Spaß. Das richtige Timing beim Sex benötigt vor allem eines: Übung.

Ladies first! Die Devise gilt auch beim Sex

Frauen und Männer haben eine unterschiedliche Erregungskurve. Während Sie beim Mann schnell ansteigt und dann für einige Zeit auf einem Plateau bleibt, steigt die Erregungskurve der Frau eher allmählich an und erreicht nach ca. 20 Minuten ihren Höhepunkt. Daher sollte man sich als Mann besonders viel zeit für seine Dame nehmen.

Gebt den Damen das Kommando

Im Gegensatz zu Herren ist es für die Damenwelt nicht immer selbstverständlich, zum Orgasmus zu kommen. Mächten Sie gemeinsam zum Höhepunkt kommen, sollte die Frau daher die Kontrolle übernehmen. Sie bestimmt die Intensität, den Rhythmus und die Stellung – nicht selten ist es für den Mann überaus erregend, die Dame so engagiert zu sehen.

Gleitgel lässt ihn langsamer und sie schneller kommen

Um gemeinsam zum Höhepunkt zu kommen, hat sich Gleitgel als optimales Hilfsmittel herausgestellt. Denn durch das Gel wird die Reibung beim Sex vermindert. Das hemmt die Stimulation für den Mann ein wenig und lässt ihn länger durchhalten. Gleichzeitig ist das leicht-gleitende Gefühl für die Damenwelt sehr erregend, sodass diese früher kommen.

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