Beim ersten Sex mit einem neuen Partner ist die Anspannung natürlich groß. Wir zeigen Ihnen, wie Sie relaxt bleiben und den Sex gemeinsam genießen können.
Seien Sie selbstbewusst
Jeder Mensch hat Problemzonen, die er nicht besonders schön findet. Doch gerade beim Sex gelingt es in der Regel nicht, sie zu verstecken. Und das sollte man auch nicht. Denn erstens stimmt die Eigenwahrnehmung nur in den seltensten Fällen mit der Fremdwahrnehmung überein und zweitens ist es gerade erst das Selbstbewusstsein, das attraktiv macht. Da werden dem Partner die paar kleinen Problemstellen gar nicht auffallen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt, der mit der Entspannung zusammenhängt, ist die Zeit. Gerade beim ersten Mal mit dem neuen Partner, sollten Sie die Gelegenheit nutzen, alles ausgiebig und intensiv zu genießen. Nehmen Sie sich Zeit, ihren Körper kennenzulernen, und zeigen Sie Ihrem Partner, was Ihnen gefällt.
Konzentrieren Sie sich auf die Basics
Gerade beim ersten Mal erliegt man schnell der Versuchung, den Partner mit akrobatischen Stellungen beeindrucken zu wollen. Hier sollten Sie vorsichtig sein. Schließlich kennt man seine Gewohnheiten und seine Vorlieben nicht. Und wenn man dann noch in den falschen Rhythmus kommt, wird es schnell peinlich. Vertrauen Sie deshalb auf Stellungen, die Sie gewohnt sind. Weiter gehen wird es bei den nächsten Malen noch schnell genug.
Lachen Sie über Missgeschicke
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Bei einem neuen Partner kann es schnell einmal passieren, dass nicht alles so klappt, wie man sich das vorher vorgestellt hat. Außerdem sind beide aufgeregt und wissen nicht, was sie erwartet. Wenn beispielsweise der BH klemmt, dann helfen Sie ihm einfach und lächeln Sie ihn an. Ganz schnell wird die Aufregung dann vergessen sein.
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