Viele Sextherapeuten und auch Psychologen raten, dass auch Frauen masturbieren sollten. Doch für viele ist das Thema Selbstbefriedigung weiterhin Tabu und wird verschwiegen, vor allem bei den Frauen selbst. Doch laut mehreren Umfragen befriedigen sich 80 Prozent der Frauen in Deutschland.
Dabei ist der Solo-Sex weder verwerflich noch bedenklich in einer Beziehung. Im Gegenteil, viele Männer mögen es, ihre Frau bei der Selbstbefriedigung zu beobachten oder sie dabei zu „erwischen“.
Frauen, die eine ausgeprägte Selbstbefriedigung haben sind auch oftmals sehr selbstbewusst und wissen, was sie wollen. Außerdem kennen sie genau ihre Lustpunkte und können auch den Mann später entsprechend dahin führen.
Nur mit der Selbstbefriedigung kommt man seiner eigenen Lust auf die Spur. Wichtig ist, dass man sich dabei genügend Zeit nimmt und sich entspannen kann. Manchmal macht es auch Spaß, sich vor einen großen Spiegel zu legen. Viele Frauen verwenden zum Solo-Sex auch kleine motorisierte Helfer oder Gleitgel, mit dem es besser geht.
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