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Vorzeitige Ejakulation

Was tun, damit es nicht erst soweit kommt?

Das Beispiel von Nathalie und Martin zeigt uns, welche verheerenden Auswirkungen mangelnde Kommunikation in der Beziehung haben kann. Besonders wenn es um Thema Sexualität geht, kann dies der Fall sein. Darum gilt auch hier die Faustregel, wann immer Sie ein Problem haben oder Sie ein Sache so sehr beschäftigt, dass Sie sich in Ihrem Leben und Ihren alltäglichen Denkprozessen eingeschränkt fühlen, sprechen Sie es unbedingt an. Es gibt in jeder Beziehung Probleme und natürlich auch Streit. Doch sollte man niemals streiten ohne den eigentlichen Grund für den Streit zu kennen. Gerade solche kleinen Streitigkeiten über Belanglosigkeiten, die entstehen wenn andere unverarbeitete Themen in der Luft hängen, sind ein Killer für jede Beziehung. Oft kommen dieser Konflikte als scheinbare Scherze daher, die manchmal sogar nett gemeint sein sollen. Doch bei jedem Sarkasmus und bei jeder Stichelei wird ein Teil der eigenen Seele und der Seele des Partner angegriffen und verletzt. Später braucht es oft lange Zeit, damit diese Wunden heilen.

Aber selbst nach jahrelangem Streit schaffen es viele Paare sich wieder zusammen zu raufen. In vielen Fällen, bei denen vorzeitiges Kommen des Mannes der Auslöser von Frustration und beiderseitigem Unverständnis ist, kann oft nur noch ein guter Sexual- oder Paartherapeut helfen. Dieser versucht dann die ganzen angestauten Spannungen und die negativen Gefühle in Leidenschaft und gegenseitiges Vertrauen zurück zu verwandeln. Wenn Sie selbst mit dem Gedanken spielen, sich professionelle Hilfe zu holen.

Natürlich ist für eine erfolgreiche Therapie auch immer die gegenseitige aufrichtige Liebe der Partner untereinander notwendig. Wenn ein Paar wirklich an die gemeinsame Beziehung glaubt, wird auch eine sexuelle Krise kein Grund zur Trennung sein, sondern viel mehr eine Möglichkeit zum gemeinsamen lernen. Wenn der Zusammenhalt jedoch lediglich materiell motivierte Gründe hat, kann auch der beste Sexualtherapeut wenig ausrichten.

Doch bei einem Großteil der Fälle ist es gar nicht so schlimm. Vor allem dann, wenn die Probleme erst seit kurzem bestehen oder wenn sich die gesamte Beziehung noch ganz am Anfang befindet, kann schon ein klärendes Gespräch viele Probleme aus der Welt schaffen. Möglicherweise werden so auch alle Missverständnisse, die durch eine emotional schwierige Situation entstanden sind, beseitigt.

Im Grunde bedarf so ein Gespräch keiner großen Vorbereitung. Machen Sie sich einfach klar, dass es keine große Sache ist und dass es sich beim vorzeitigen Kommen um einen ganz normalen Vorgang handelt, der praktisch bei jedem Mann auftreten kann. Setzten Sie voraus, dass es nichts ist, weshalb man sich schämen müsste und dass es Ihnen und Ihrem Gegenüber ganz bestimmt helfen wird, den jeweils anderen besser zu verstehen und die Beziehung langfristig zu verbessern.

Machen Sie sich eines bewusst, das Schlimmste was Sie in so einem Fall tun können, ist nichts zu unternehmen, zumindest wenn die Probleme zum wiederholten Mal aufgetreten sind. Zögern Sie also nicht und sprechen Sie das Thema offen an. Sie können sich sicher sein, dass die Überwindung, die es sie kostet, dass Gespräch zu beginnen, tausendmal einfacher zu bewältigen ist, als die unangenehmen Gefühle, die möglicherweise auf Sie zukommen, wenn Sie es unterlassen über Ihre gemeinsamen Probleme zu reden.

Lesen Sie hier Schritt für Schritt weiter:

» Wenn die Beziehung daran scheitert - Ein typisches Beispiel

» Tipps um den Partner auf das Problem anzusprechen

» Der beste Zeitpunkt für ein ernstes Gespräch

» Tipps für die Frau

» Emotionale Ursachen

» Techniken gegen den vorzeitigen Samenerguss

» Technik 1 - Tief durchatmen

» Technik 2 - Griff um die Peniswurzel oder die Eichel

» Technik 3 - Kurze Unterbrechung

» Technik 4 - Konzentration

» Technik 5 - Vorher schon mal kommen

» Wie kann die Frau der vorzeitigen Ejakulation entgegenwirken?

» Spaß auch ohne Erektion

» Wenn die Frau nicht zum Orgasmus kommt

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