Sex ist weiterhin möglich, allerdings sollten Sie sich etwas einschränken
Nach einem Herzinfarkt ist Sex auch weiterhin möglich. Entscheidend ist jedoch Ihre Belastbarkeit. Nach den Empfehlungen der American Heart Association kann sexuelle Aktivität wieder aufgenommen werden, sobald sich der Patient dazu bereit fühlt. Also sobald er auch andere Aktivitäten wie beispielsweise Treppensteigen, Golfspielen oder Autofahren ohne Beschwerden durchführen kann. Bei unkomplizierten Infarkt- oder Bypass-Operationen ist das frühestens nach sieben bis zehn Tagen möglich. Dabei setzt man normale sexuelle Aktivität einer Belastung mittlerer Intensität gleich. Diese ist für die meisten Patienten ungefärlich, da der Puls selten 120 überschreitet und der systolische Blutdruck meistens unter 170 mmHg bleibt. Bestehen Zweifel, kann ein Belastungs-EKG Klarheit bringen.
Nach einem schweren Infarkt sollte darüber hinaus eine Ultraschall-Untersuchung des Herzens durchgeführt werden und eine individuelle Beratung des Patienten erfolgen. Und noch ein Tipp fürs neue "erste Mal": Gestalten Sie die ganze Situation so angenehm und stressfrei wie möglich. Planen Sie keinen Sex nach ausgiebigem Alkoholgenuss oder nach üppigen Mahlzeiten.
